６月のテーマは『モルックに触れよう~体を動かしながら認知症予防~』です。
フィンランド発祥のモルック。仲間とコミュニケーションを取りながら、楽しく体を動かす事ができるので認知症予防に活用できるスポーツです。
準備体操は『憧れのハワイ航路』。
歌に合わせて手や腕を大きく伸ばしたり、一部フラダンスを取り入れた動きがあるので、ハワイの気分も味わえました🌺
次はいよいよ、モルック体験！
講師は、御殿場市スポーツ推進委員会の勝間田様と城澤様です。
３箇所に分かれて2グループで対戦します。
始めにモルックの使い方や、今回のルールの説明がありました。
木製の棒を投げてスキットルと言う数字の書かれた棒を倒して点数が決まります。
みなさま集中してスキットルを倒していき、得点を上げていきます。
会場は「楽しい～！」「たくさん倒したね」「難しい😢」と熱戦が繰り広げられました。
楽しい時間が経つのは早く、「もっとやりたかった～😊」と参加者の皆さまからお声を頂きました。
また楽しんで頂けるようにモルック体験の企画をしていきたいです！
次回の富士山桂花Cafeもお楽しみに⭐